Basicクラス

はじめての方でも安心して参加でき、継続していくことでカラダの変化を感じやすいクラスです。

2022年テーマ『ココロとカラダが変わるヨガ』

・不安やイライラなどのココロの乱れ
・体型や体調不良などのカラダの乱れ
こんなこと感じていませんか?
そのココロとカラダの乱れをヨガを通して解消していきます。
ヨガはココロとカラダ、女性が抱える様々な面での悩みを解消できる唯一のスポーツです。

ヨガの基本を学びながら、少しずつ上向く自身のココロとカラダの変化に向き合うことが出来るレッスンです。

心やカラダの不調を少しでも感じるという方は、
ぜひヨガにご参加してみてください。

ヨガで自分の心・カラダと向かい合い、今よりもっと
晴れやかな自分を手に入れていきましょう!


皆様のご参加を心よりお待ちしています。

近鉄草津スタジオ　インストラクター太田さん

イベント概要

◯イベント名

ココロとカラダが変わるヨガ

◯開催日時（受付時間）

2022年02月20日(日)　10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）

◯開催場所

近鉄草津スタジオ
所在地：滋賀県滋賀県草津市渋川1-1-50近鉄百貨店草津店4階
TEL：077-599-1510

◯集合場所

Bodies　近鉄草津スタジオ
滋賀県草津市渋川1-1-50　
近鉄百貨店草津店4F

◯定員

14名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

運動できる服装及び準備(シューズは不要です)
※冬は寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。

◯注意事項／その他

体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。

◯申込期間

2022年01月01日(土) 00:00　～　2022年02月20日(日) 09:15