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イベント詳細

2021年12月19日(日) 「美脚ヨガ」〜〜健康的でしなやかな美脚をつくる〜

Body makeクラス

女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。

呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。

発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。

女性の“なりたい”を応援します!





11.12月テーマ:「美脚ヨガ」〜〜健康的でしなやかな美脚をつくる〜」



自分の脚に自信がありますか?この質問に自信をもって「はい!」と答えられるようになりたいですよね!



美脚を作る方法にはマッサージなどたくさんの方法がありますが、実は一番効果的なのは「筋肉の状態を整えてバランスよく使うこと」です。



11,12月のヨガではレッスンの中でも効果実感を感じつつ、筋肉の状態を整えることで普段歩くだけでも美脚がなれるよう整えていきます!





イオン柏スタジオ インストラクター福沢さん

イベント概要
◯イベント名
「美脚ヨガ」〜〜健康的でしなやかな美脚をつくる〜
◯開催日時(受付時間)
2021年12月19日(日) 11:30~12:20 ( 受付:11:15~ )
◯開催場所
イオン柏スタジオ
所在地:千葉県柏市豊町2-5-25イオン柏ショッピングセンター 1F
TEL:04-7142-7201
◯集合場所
千葉県柏市豊町2-5-25 イオンモール柏ショッピングセンター1F
◯集合場所備考
JR南柏駅から徒歩12分
JR柏駅から徒歩18分

イオンの無料バスが御利用いただけます。
イオン正面入り口より直進、センターコートから左に曲がり、ABCクッキングスタジオと隣接してBodies柏スタジオがあります。
◯定員
14名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
動きやすい服装、お飲み物、タオル
※冬場は寒くなりますので、羽織物などお持ちください。
※体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。
◯注意事項/その他
当日イベントに参加できない場合は、他のお待ちの方がいるので前日18:00までにMy Bodiesより参加キャンセルをお願いいたします。
◯申込期間
2021年11月01日(月) 00:00 ~ 2021年12月19日(日) 10:15
このイベントは終了しています。