女性専用フィットネスジム-Bodies-

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イベント詳細

2021年11月03日(水) バランスヨガ~ホルモンバランスを整え、さらに魅力アップ!~

Relaxクラス
心とからだの緊張を緩め、リラックスしていくクラスです。
日常生活を送る中で起こる心やからだのストレスを、呼吸とポーズを行うことでほどいていきます。
忙しく過ぎる日々の中で、少し頑張りすぎている方、少し休憩したい方、自分自身へご褒美をあげてあげましょう。

10~12月テーマ:「バランスヨガ~ホルモンバランスを整え、さらに魅力アップ!~」

ホルモンバランスは女性のキレイと強く結びついています。
PMS(月経前症候群)や肌荒れなどホルモンバランスが崩れることから女性は悩みを抱えやすいのです。
特に、秋は夏の間に乱れた自律神経のバランスの影響で、ホルモンバランスを崩しやすい季節です。

秋のrelaxヨガではホルモンバランスを整えることをテーマに、今よりもっと輝きたい女性をリラックスしながらサポートしていきます!



梅田スタジオ インストラクター永本さん

イベント概要
◯イベント名
バランスヨガ~ホルモンバランスを整え、さらに魅力アップ!~
◯開催日時(受付時間)
2021年11月03日(水) 19:30~20:20 ( 受付:19:15~ )
◯開催場所
梅田NU茶屋町スタジオ
所在地:大阪府大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町3F
TEL:06-6136-6915
◯集合場所
Bodies梅田NU茶屋町スタジオ
◯定員
11名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
上下動きやすい服装、タオル、お飲物
レッスン中寒く感じられる場合がございますので、上着やブランケットのご用意をお願いいたします。
※ヨガマットはこちらでご用意させていただきます。
◯注意事項/その他
体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。
◯申込期間
2021年10月01日(金) 00:00 ~ 2021年11月03日(水) 18:15
このイベントは終了しています。