2021年04月14日(水) バストケアヨガ~~美胸は作る~~
Body makeクラス
女性が理想とするカラダをご自身で作っていくクラスです。
呼吸とカラダの動きを合わせ、流れるようにヨガの
ポーズを行います。
発汗効果もあり、カラダをしっかり動かしたい方にも
おススメです。
女性の”なりたい”を応援します!
3.4月テーマ『バストケアYOGA~美胸は作る~』
なかなかセルフケアが難しいバスト。
美しいバストを作るためには鍛える✖ほぐすの2つの力が重要なんです!
今月のBodymakeレッスンでは上向きバストを
作るためにとっても大切な大胸筋を鍛えていきます!
さらに大胸筋を鍛えると起こりがちな『猫背』も
胸推を伸展しほぐすことで、どこから見ても完璧な
美胸作りをサポートします!
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
近鉄草津スタジオ インストラクター太田さん
※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
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