チャレンジRUN★

だんだんと気温も下がり、
ランニングにぴったりの季節になってきましたね♪

これからの秋・冬でマラソンなど長い距離を走る!という方も多いのではないでしょうか?

今回は「チャレンジRUN」です!
皆さんで一緒にこれまでよりも少し長い距離のランニングに挑戦してみましょう♪

一人だと難しい・・という方も、みんなと一緒なら頑張れます!
当日はスタッフが長い距離を走るためのコツやトレーニングをお伝えしますよ!

ランニング後にはチャレンジ達成のごほうびも♪

皆さんのご参加お待ちしております!

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〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ストレッチ
月別レクチャー「ランニングのための下半身強化トレーニング

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無理のないペースでランニング
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クールダウン
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Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。。

イベント概要

◯イベント名

Enjoy Run

◯開催日時（受付時間）

2020年12月19日(土)　10:00～12:00 （ 受付：09:45～ ）

◯開催場所

大濠公園 5.0km(天神)：5.0km
所在地：福岡県福岡市

◯集合場所

大濠公園
美術館横の<国際友好の森>石がある前

◯定員

10名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：0円
brc会員：0円
一般：0円

◯持ち物

運動ができる服装及び、準備
(ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)

◯注意事項／その他

※ボディーズのパウダールーム・ストレッチスペースをご利用の場合、別途500円いただいております。
(ボディーズの会員様で契約時間内でのご利用は、別途費用はいただきません。)

◯申込期間

2020年12月02日(水) 00:00　～　2020年12月19日(土) 09:00