チャレンジRUN★

だんだんと気温も下がり、
ランニングにぴったりの季節になってきましたね♪

これからの秋・冬でマラソンなど長い距離を走る!という方も多いのではないでしょうか?

今回は「チャレンジRUN」です!
皆さんで一緒にこれまでよりも少し長い距離のランニングに挑戦してみましょう♪

一人だと難しい・・という方も、みんなと一緒なら頑張れます!
当日はスタッフが長い距離を走るためのコツやトレーニングをお伝えしますよ!

ランニング後にはチャレンジ達成のごほうびも♪
皆さんのご参加お待ちしております!

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〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ストレッチ
月別レクチャー「ランニングのための姿勢改善トレーニング」
⇓
無理のないペースでランニング
⇓
クールダウン
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Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。

イベント概要

◯イベント名

チャレンジRUN

◯開催日時（受付時間）

2020年09月19日(土)　10:15～11:45 （ 受付：10:00～ ）

◯開催場所

鶴見川 2.5km(横浜)：2.5km
所在地：神奈川県横浜市

◯集合場所

ボディーズららぽーと横浜スタジオ

◯集合場所備考

※施設利用料として別途500円頂いております。
※ボディーズ会員様は施設利用料0円です。 平日会員様は別途で料金を頂きます。

◯定員

10名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：0円
brc会員：0円
一般：0円

◯持ち物

運動が出来る服装、
マスク、ウエア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク　ドリンクホルダー(身につけて走れる形のもの)

◯申込期間

2020年09月01日(火) 00:00　～　2020年09月19日(土) 09:15