2019年11月09日(土) 10kmチャレンジラン★
ランニングを楽しみながら継続しよう!
Bodies Running Eventは、走ることに慣れてきた方、もう少し距離を走りたい方、ランニングをもっと楽しみたい方向けイベントです。
ランニングに慣れてきた方や、フルマラソンに挑戦したいと考えている方にもオススメです!
今月は、「10kmチャレンジラン!」
2019年最後のBodies Running Event☆
いつもより長い10kmのランニングに一緒にチャレンジしてみませんか?
今までなかなか挑戦できなかったという方も大歓迎です!
ランニング後にはおいしい季節のフルーツをプレゼント!
おすすめレシピもお渡しします♪
---------------------
〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ストレッチ
月別レクチャー(肩こりスッキリRUN~緊張を緩め、肩の重みをすっきりと~)
⇓
無理のないペースでランニング
⇓
クールダウン
⇓
フルーツ&レシピをプレゼント!
---------------------
※ボディーズのパウダールーム・ストレッチスペースをご利用の場合、別途500円いただいております。
(ボディーズの会員様で契約時間内でのご利用は、別途費用はいただきません。)
Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
Copyright © Bodies Inc. All rights reserved.