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イベント詳細

2019年09月01日(日) 〜楽しく笑顔で!ヨガにトレーニング要素を加え脂肪燃焼しよう~

Body makeクラス
毎月変わるテーマに合わせ、女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。

呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!


9月テーマ::「ヨガトレ ~楽しく笑顔で!ヨガにトレーニング要素を加え脂肪燃焼しよう~」

まだまだ暑い日が続いていますが、夏バテや冷房で身体が冷えていたり、運動不足になっていませんか?
今回は、筋力トレーニングと有酸素運動をヨガに加え、楽しく汗を流すクラスの内容です!
体力をつけたい方や、シェイプアップを目標とする方にもオススメ。脂肪燃焼しやすい体質改善を目指しましょう!



皆様のご参加を心よりお待ちしています。

そごう千葉スタジオ インストラクター大川さん

イベント概要
◯イベント名
〜楽しく笑顔で!ヨガにトレーニング要素を加え脂肪燃焼しよう~
◯開催日時(受付時間)
2019年09月01日(日) 10:15~11:05 ( 受付:10:00~ )
◯開催場所
そごう千葉スタジオ
所在地:千葉県千葉県千葉市中央区新町1000番そごう千葉店 B1F
TEL:043-204-5701
◯集合場所
そごう千葉スタジオ
◯定員
20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
運動が出来るウエア、水分、タオル
◯申込期間
2019年07月01日(月) 00:00 ~ 2019年09月01日(日) 09:00
このイベントは終了しています。