Body makeクラス
毎月変わるテーマに合わせ、女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。

呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!


6月テーマ:「背中美人ヨガ～背中のたるみスッキリ、見た目年齢若返り!～」

美しい姿勢は前から見ても後ろから見ても美しいものです。
猫背の丸まった背中では背骨の自然なS字カーブは作れませんし、たるみにも繋がります。
今回のレッスンでは背中にある大きな筋肉をしっかり動かして、じんわり汗をかきしっかりと効いている感覚を感じることができます!
引き締まった美しい後ろ姿を目指しましょう!

皆様のご参加を心よりお待ちしています。

武蔵小杉スタジオ　インストラクター渡部さん

イベント概要

◯イベント名

背中美人ヨガ～背中のたるみスッキリ、見た目年齢若返り!～

◯開催日時（受付時間）

2019年06月02日(日)　10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）

◯開催場所

ららテラス武蔵小杉スタジオ
所在地：神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番
TEL：044-982-9031

◯集合場所

◯定員

18名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

上下動きやすい服装、タオル、飲み物
※冬は寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。

◯注意事項／その他

当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、
前日18:30までにMy Bodiesより『参加キャンセル』をお願いいたします

◯申込期間

2019年05月01日(水) 00:00　～　2019年06月02日(日) 09:30