【NEW!】Body makeクラス
毎月変わるテーマに合わせ、女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。

呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!


3月テーマ:「デトックスヨガ～老廃物とさようなら!スッキリ疲労回復へ～」

今回のテーマは「デトックス」です。
皆さん一度はデトックスというワードを聞いたことがあると思います。
デトックスには様々な意味が含まれています。
今回はその中でも「解毒」=「老廃物を排出」、体内に溜まった解毒を身体の外へ出せるように血流の流れを促進し、排出機能を高める内容です。
肩甲骨と股関節を動かして、内側からスッキリさせましょう!

皆様のご参加を心よりお待ちしています。

梅田NU茶屋町スタジオ　インストラクター彦野さん

イベント概要

◯イベント名

デトックスヨガ～老廃物とさようなら!スッキリ疲労回復へ～

◯開催日時（受付時間）

2019年03月28日(木)　11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）

◯開催場所

梅田NU茶屋町スタジオ
所在地：大阪府大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町3F
TEL：06-6136-6915

◯集合場所

Bodies梅田NU茶屋町スタジオ

◯定員

3名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

上下動きやすい服装、タオル、お飲物
※ヨガマットはこちらでご用意させていただきます。

◯注意事項／その他

スタジオ内Cafeスペースにて開催

◯申込期間

2019年02月01日(金) 00:00　～　2019年03月28日(木) 10:15