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イベント詳細

2018年11月04日(日) 「骨盤ヨガ」〜骨盤位置を整え、姿勢を改善しよう〜

Body makeクラス
身体を動かして【スッキリ】したい方にオススメのレッスンです。

代謝を高めながら基本的なポーズをとり、呼吸と動きを連動させるフローというスタイルでレッスンを進めていきます。
肩甲骨、股関節、背骨を整え体が柔らかく、しなやかになり、歪みが改善され、姿勢が良くなります。
適度な筋力や血流、リンパの流れが良くなり汗を流したい方にもオススメです。

イベント概要
◯イベント名
「骨盤ヨガ」〜骨盤位置を整え、姿勢を改善しよう〜
◯開催日時(受付時間)
2018年11月04日(日) 11:30~12:20 ( 受付:11:15~ )
◯開催場所
そごう千葉スタジオ
所在地:千葉県千葉県千葉市中央区新町1000番そごう千葉店 B1F
TEL:043-204-5701
◯集合場所
そごう千葉スタジオ
◯定員
20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
運動が出来るウエア、タオル、水分
◯申込期間
2018年10月01日(月) 00:00 ~ 2018年11月03日(土) 18:00
このイベントは終了しています。