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イベント詳細

2018年09月09日(日) アンチエイジングヨガ 女性ホルモンを整え美肌若返りを目指そう

Body makeクラス
身体を動かして【スッキリ】したい方にオススメのレッスンです。

代謝を高めながら基本的なポーズをとり、呼吸と動きを連動させるフローというスタイルでレッスンを進めていきます。
肩甲骨、股関節、背骨を整え体が柔らかく、しなやかになり、歪みが改善され、姿勢が良くなります。
適度な筋力や血流、リンパの流れが良くなり汗を流したい方にもオススメです。



9月テーマ:「アンチエイジングヨガ~女性ホルモンを整え、美肌若返りを目指そう~」

アンチエイジングと聞いて頭に浮かぶことと言えば、お肌のアンチエイジングではないでしょうか。
綺麗なお肌を保てれば、人を何倍も若々しく見せてくれるものです。
そのお肌のトラブルの要因の一つに、ホルモンバランスの乱れがあり、これは日々のストレスが大きな原因にもなります。
今回は、日々のストレスから解放する時間、『今の自分、今この時間』に集中するバランスポーズを取ります。
リラックスしながら是非ご自身に意識を向けるヨガをお楽しみください!

皆様のご参加を心よりお待ちしています。

アミュプラザ博多スタジオ インストラクター藤本さん

イベント概要
◯イベント名
アンチエイジングヨガ 女性ホルモンを整え美肌若返りを目指そう
◯開催日時(受付時間)
2018年09月09日(日) 11:45~12:35 ( 受付:11:30~ )
◯開催場所
アミュプラザ博多スタジオ
所在地:福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1JR博多シティ 8F
TEL:092-413-5651
◯集合場所
JR博多シティスタジオ
博多区博多駅中央街1-1 JR博多シティ8F
◯集合場所備考
JR「博多」駅下車
地下鉄「博多」駅下車
◯定員
18名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
動きやすい服装
◯申込期間
2018年08月01日(水) 00:00 ~ 2018年09月09日(日) 11:15
このイベントは終了しています。