イベント詳細

2018年07月21日(土) 暑い夏も安全に楽しく走るためのアイテム選び

ビギナーランニングレッスンは、いつでもフォームとペースが学べるので、ランニングが初めての方でも安心してご参加できるレッスンです。
まずは、みんなでランニングを楽しむことから始めましょう。
ウォーキングからのご参加でもO.K.です!

今月のテーマは、「ランニングの基礎を知ろう!~暑い夏も安全に楽しく走るためのアイテム選び~」です。
ランニングを楽しく快適なものにするには、アイテム選びは欠かせないもの。
基本的なものから、暑い今の時期におすすめのものまでランニングアイテムの選び方をご紹介します!
                                           ーーーーーーーーーーー
〇イベントの流れ〇
集合

ランニング基本レクチャー
ストレッチ
月別レクチャー(ランニングの基礎を知ろう!~暑い夏も安全に楽しく走るためのアイテム選び~)

無理のないペースでランニング

クールダウン
ーーーーーーーーーーー

※ボディーズのパウダールーム・ストレッチスペースをご利用の場合、別途500円いただいております。
(ボディーズの会員様で契約時間内でのご利用は、別途費用はいただきません。)

Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。

イベント概要
◯イベント名
暑い夏も安全に楽しく走るためのアイテム選び
◯開催日時(受付時間)
2018年07月21日(土) 10:15~12:00 ( 受付:10:00~ )
◯開催場所
野川 3km(成城):3.0km
所在地:東京都世田谷区
◯集合場所
Bodies成城コルティスタジオ
◯定員
10名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:0円
brc会員:0円
一般:500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
ウェア、ランニングシューズ、お飲物、タオル、熱中症対策(サングラス、キャップ等)
◯申込期間
2018年06月01日(金) 00:00 ~ 2018年07月21日(土) 09:00
このイベントは終了しています。