イベント詳細

2018年02月27日(火) 冷え性改善ヨガ 深い呼吸で内側からめぐりを改善し温めよう

bodies YOGA (beginnerクラス)
ヨガが初めての方、ストレッチ感覚でヨガを取り入れたい方にオススメのクラス。身体をゆっくりとほぐしたい方、日頃の疲れを癒したい方にもオススメです。

寒さが厳しいこの季節、皆さん冷え対策はどのようにされていらっしゃいますか?手足を直接温めても芯からの冷え対策には内側からの冷え改善が必要です。特に女性は自律神経の乱れから血液循環が悪くなり、冷え性を引き起こしてしまっている方も多くいらっしゃいます。
今回は肩甲骨付近をしっかり動かしリラックスすることで自律神経のバランスを整えていきます。
ヨガをすることで冷え性を改善してみませんか?

皆様のご参加を心よりお待ちしています。


小倉スタジオ 担当インストラクター:庄野屋さん

イベント概要
◯イベント名
冷え性改善ヨガ 深い呼吸で内側からめぐりを改善し温めよう
◯開催日時(受付時間)
2018年02月27日(火) 20:40~21:30 ( 受付:20:25~ )
◯開催場所
アミュプラザ小倉スタジオ
所在地:福岡県北九州市小倉北浅野1-1-1
TEL:093-967-6571
◯集合場所
福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1 アミュプラザ小倉 西館6F

JR小倉駅、北九州モノレール小倉駅 直結ジム
◯定員
4名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯申込期間
2018年01月01日(月) 00:00 ~ 2018年02月27日(火) 19:40
このイベントは終了しています。