bodies YOGA(basicクラス)

ヨガの基礎を学んでいくクラス。座位と立位のポーズを程よく織り交ぜています。終わった後、爽快感を味わって頂けるクラスになっています。

呼吸に意識を向けるポーズを多く入れております。アロマの香りを胸いっぱいに感じながらポーズを取っていくクラス。



何かと慌ただしい師走の時期

1年間頑張った自分へのご褒美に、日々の疲れを癒しにヨガしませんか?

アロマの香りを楽しみながら心と身体をリフレッシュしましょう!

今回の香りは「ゆず」

柑橘系の香りはリフレッシュ効果が高くあり、免疫力がアップし風邪予防にもオススメ!

アロマの香りでホルモンバランスを整え、忙しい時こそリラックスできる時間を作りましょう。



皆様のご参加を心よりお待ちしています。

アリオ西新井スタジオ　担当インストラクター:大川さん

イベント概要

◯イベント名

アロマヨガ～とびっきりリフレッシュしよう

◯開催日時（受付時間）

2017年12月20日(水)　18:15～19:05 （ 受付：18:00～ ）

◯開催場所

アリオ西新井スタジオ
所在地：東京都足立区西新井栄町1-18-19-20アリオ西新井
TEL：03-5888-2172

◯集合場所

Bodies　アリオ西新井スタジオ

◯定員

20名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

ウェア、タオル、飲み物

◯申込期間

2017年11月01日(水) 10:00　～　2017年12月20日(水) 17:15