ダイエットなら女性専用フィットネスジム・スポーツクラブのBodies

イベント
予約

ダイエットなら女性専用フィットネスジム・スポーツクラブのBodies

WEB入会 1週間お試し通い
イベント詳細

2017年10月21日(土) オータムRUN~秋の気配を感じながら走ろう!~

ビギナーランニングレッスンとは、ランニングが初めての方も、Bodiesスタッフが一からフォローするので安心のイベント。
bodies running clubオススメのランニングコースで、景色を楽しみながら、みんなでランニングを楽しむことから始めましょう。
まずは、ウォーキングからのご参加でもO.K.です!

涼しい日が増え、走りやすくランニングにぴったりな10月。
秋風を感じながら気持ちよくランニングしましょう♪

食用の秋!食べ過ぎていませんか?
今月のミニレクチャーは、「ランニングで代謝アップボディを作ろう①(背中・お腹・お尻)」です。
女性の気になる代表的な部位に焦点を当て、代謝アップの方法をレクチャーします!
この10月はランニングでキレイを目指しましょう!
                                                                            ーーーーーーーーーーー
〇イベントの流れ〇
集合

ランニング基本レクチャー
ストレッチ
月別のミニレクチャー(10月テーマ:ランニングで代謝アップボディを作ろう①(背中・お腹・お尻))

無理のないペースでランニング

クールダウン
ーーーーーーーーーーー

※施設利用料として別途500円頂いております。
※ボディーズの会員様は施設利用料0円です。
  (ただし、契約時間外での施設ご利用は500円かかりますのでご了承くださいませ)

Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。

イベント概要
◯イベント名
オータムRUN~秋の気配を感じながら走ろう!~
◯開催日時(受付時間)
2017年10月21日(土) 10:15~11:30 ( 受付:10:00~ )
◯開催場所
手賀沼 5km(柏):5km
所在地:千葉県柏市
◯集合場所
柏市中央体育館前
◯集合場所備考
お荷物はご自身で管理をして頂きますので、お着替えなどお済ませの上、お集まり下さい。ご不明な点につきましては、スタッフまでお声掛け下さい☆
◯定員
20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:0円
brc会員:0円
一般:0円
◯持ち物
ランニングウェア、ランニングシューズ、タオル、飲み物、羽織るもの
◯申込期間
2017年09月01日(金) 00:00 ~ 2017年10月20日(金) 18:00
イベントが中止となりました。