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イベント詳細

2017年09月03日(日) バランスヨガ①~体幹を鍛えよう~

bodies YOGA (beginnerクラス)
初めてヨガを受けられる方や、レッスンに付いていけるか不安がある方でも気軽に受けられるクラス。座位中心となっているので、無理なく心地よくお体を動かして頂けます。すっきりした気分でお帰り頂けます。



9月に入ると夏の疲れから腰痛や肩こりに悩まされる方も多いようですが、皆さま夏のリセット方法をされていらっしゃいますか?

体幹を鍛え整えることで疲れにくい身体を手に入れることが出来ます。腰痛や肩こりの改善だけでなく内蔵機能が活性化され便秘解消にもお薦めです!

一緒に身体の外からも中からも夏の疲れに負けない身体作りをしませんか?


皆様のご参加を心よりお待ちしています。

武蔵小杉スタジオ 担当インストラクター尾又さん

イベント概要
◯イベント名
バランスヨガ①~体幹を鍛えよう~
◯開催日時(受付時間)
2017年09月03日(日) 10:15~11:05 ( 受付:10:00~ )
◯開催場所
ららテラス武蔵小杉スタジオ
所在地:神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番
TEL:044-982-9031
◯集合場所
◯定員
17名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
上下動きやすい服装
◯申込期間
2017年08月01日(火) 10:00 ~ 2017年09月03日(日) 09:15
このイベントは終了しています。