ビギナーRUNは、～Smile&Run～をコンセプトにBodiesスタッフと一緒に「季節を感じながら走る」楽しさを知って頂くイベントです。ランニングを始めたいけど、何からやればいいかわからない方へのきっかけ作りをお手伝いします♪
bodies running clubオススメのランニングコースで、景色を楽しみながら、みんなでランニングを始めましょう。
もちろんウォーキングからのご参加でもO.K.です!
ご参加お待ちしてます!!
2017年もbodies running clubは沢山の方に走る楽しさをしっていただくために、スタッフはいろいろなプログラムをご用意しております。
年末年始に不規則な生活が続いた方・何か習い事を始めたいと思っている方・ランニングを始めたいけどきっかけがなかった方などなど
新春の空の下、スタッフと楽しくランニングライフスタートさせましょう!!


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〇イベントの流れ〇
集合
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ランニング基本レクチャー
ストレッチ
月別のミニレクチャー(1月テーマ:ランニングの基礎+靴の履き方のポイント)
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無理のないペースでランニング
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クールダウン
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Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。

イベント概要

◯イベント名

新春RUN～今年の目標を立てて、走り初めよう!～

◯開催日時（受付時間）

2017年01月21日(土)　10:15～11:30 （ 受付：10:00～ ）

◯開催場所

手賀沼 5km(柏)：5km
所在地：千葉県柏市

◯集合場所

柏市中央体育館前

◯集合場所備考

お荷物はご自身で管理をして頂きますので、お着替えなどお済ませの上、お集まり下さい。ご不明な点につきましては、スタッフまでお声掛け下さい☆

◯定員

20名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：0円
brc会員：0円
一般：0円

◯持ち物

ランニングウェア、ランニングシューズ、タオル、飲み物、羽織るもの

◯申込期間

2016年12月01日(木) 00:00　～　2017年01月20日(金) 18:00