bodies YOGA(basicクラス)

丁寧にヨガの基礎を学んでいくクラス。座位、立位のポーズがバランスよく配合されています。今月はお腹周りを捻りながら、お正月の食べ過ぎをリセットしていきましょう。

お正月は、ご馳走やお酒が美味しくて、つい食べ過ぎたり、飲みすぎたりしてしまうこともあるのではないかと思います。内臓が疲れると、身体の疲れがとれなかったり、顔や手足が浮腫んでしまったり、肌荒れしてしまったりします。ヨガで疲れた内臓をリセットし、すっきりした身体で2017年をスタートさせましょう。

皆様のご参加を心よりお待ちしています。

近鉄あべのハルカススタジオ　担当インストラクター彦野さん

イベント概要

◯イベント名

体質改善YOGA①～消化機能を整えよう～

◯開催日時（受付時間）

2017年01月22日(日)　11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）

◯開催場所

近鉄あべのハルカススタジオ
所在地：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43あべのハルカス近鉄本店 ウイング館６F
TEL：06-6626-2550

◯集合場所

Bodies近鉄あべのハルカススタジオ
545-8545
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43
あべのハルカス近鉄本店ウイング館6階

◯定員

20名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

ウエア、飲み物、タオル

◯申込期間

2016年12月01日(木) 00:00　～　2017年01月22日(日) 10:30