お試しレッスン
予約
イベント予約

こんにちは!

年が明けてあっという間に半月経ちましたね!

 

ボディーズでは今年も元気にランニングレッスンを開催しております!

 

1/19(土)に開催したランニングレッスンには10名の会員様が参加してくださいました(^O^)

 

utsunomiya_190119_1.jpg

 

城址公園の池は凍っていましたが…天気は快晴!

走るのにちょうどよい気候で、みなさんと気持ちよく走る事ができました☆

 

今月のテーマは「プチランフォームレクチャー上半身編」ということで、

肩甲骨を中心としたストレッチの講座を行いました(^^)

走る時に重要な腕ふりをスムーズに行うためのストレッチです!

 

今年からランニングレッスンの名称が「プチラン」と変わり

初心者の方でも楽しく参加できるようになっています!

ウォーキングからでも大歓迎です!!

 

ランニングを通して「ラン友づくり」しませんか(^^)/?

みんなで走るととても楽しいですよ♪

 

次回のレッスンは2/2(土)です!

 

最近はランニングの人気が高まり、

キャンセル待ちが出るようになりました!

是非お早めにご予約ください!!

興味ある方はスタッフまでお声掛けください♪

 

2019年もBodiesララスクエア宇都宮スタジオを宜しくお願い致します。

 

Bodiesララスクエア宇都宮スタジオ

 

>>JR宇都宮駅西口徒歩1分!Bodiesララスクエア宇都宮スタジオ紹介ページはコチラ!

 

>>Bodiesのおトクなキャンペーン情報はコチラ!
 


Bodies Blog イメージ

ABOUT Bodies

Bodiesはカジュアルな女性専用フィットネス・スタジオです。サーキットトレーニングで、あなたも気軽にフィットネスを楽しんでみませんか?