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2013.02.15

野菜生活

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こんちには!

 

天神イムズスタジオ

スタッフの弘山ですhappy01

 

 

先日、ず~っと欲しかった

ジューサー&ミキサーセットを

ついにゲットしました~smilenote

 

 

嬉し過ぎて毎日活用しているので

自炊する事も増え、とても健康です!

 

 

そして今、

毎日欠かさず作っているのが

ジャーーン!

 

 

 

 

野菜ジュースです!

毎日違う野菜や果物を入れたり

寒い日には生姜を混ぜたり、、、

楽しみながら栄養をとっていますshine

 

 

生野菜やフルーツには

「酵素」が多く含まれているので

美容やダイエットには必須ですよねnote

 

 

野菜ジュース生活、

毎日続けられるよう頑張りますsun

 

健康な体づくりの為に、

運動、栄養、そして休養も

忘れずとって

一緒に頑張りましょう!

 

 

天神イムズスタジオ 弘山


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