bodies YOGA(basicクラス)
ヨガの基礎を学んでいくクラス。今月は捻りのポーズを中心に行なっていきます。薄着になっても怖くない、綺麗なウエストラインを作っていきましょう。

すっかり春らしくなり、桜がきれいな季節になりました。皆様、もうお花見はされましたか?
今月のテーマは「くびれ美人になろう」です。薄着の季節、体のラインがきゅっと締まったウエストは憧れですね。ヨガをしながら、ご自身のボディラインを見直してみませんか?今月はお腹を捻るポーズを多く取り入れています。お腹を捻ると、引き締まったウェストラインを作ると同時に、便通を良くしていくなどのメリットもあります。ヨガを楽しみながら、綺麗なボディラインを作っていきましょう。



皆様のご参加を心よりお待ちしています。

近鉄あべのハルカススタジオ　担当インストラクター:彦野さん

イベント概要

◯イベント名

ボディメイクYOGA②～くびれ美人になろう～

◯開催日時（受付時間）

2017年04月02日(日)　10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）

◯開催場所

近鉄あべのハルカススタジオ
所在地：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43あべのハルカス近鉄本店 ウイング館６F
TEL：06-6626-2550

◯集合場所

Bodies近鉄あべのハルカススタジオ
545-8545
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43
あべのハルカス近鉄本店ウイング館6階

◯定員

20名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

ウエア、飲み物、タオル

◯申込期間

2017年03月01日(水) 00:00　～　2017年04月02日(日) 09:15