こんにちは!

bodies running clubです!

 

今回はbodies running club のホノルルマラソンツアーに向けたイベントをご紹介させて頂きます!

 

9/23(土)にホノルルマラソン参加者の方の事前練習会、第二回目が開催されました!

今回は、bodies running club 専属の金子コーチから

フルマラソンに向けたアドバイスをもらえるということで

“【9月限定】フルマラソンチャレンジ練習会”も同時開催致しました!

 

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フルマラソンを走る為の練習会という事で、

ランニング前のウォーミングアップもいつもより少しハード!?

コーチの掛け声とともに部活を思い出すようなドリルを

参加者の皆さんと励まし合いながら行いました!!

今回のテーマは体幹です!

 

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お体が温まったところで早速皇居でランニングスタート♪

 

お昼すぎてから少し気温が高くなってきましたが、、、

そこは12月のハワイをイメージして(笑)

上り坂が始まる所では

『ダイヤモンドヘッドだー!』なんて声もかけながら

全員で楽しく走り切りました♪♪

 

次回は10/7(土)に開催予定です!

ホノルルマラソンにご参加される方はもちろん、

いつかはフルマラソンにチャレンジしてみたいという方、

コーチに走り方を教わりたいという方、

ぜひぜひ皆さんのご参加をお待ちしております♪

→ご予約はこちら!

 

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