ホノルルマラソン2012

 

いよいよ最終となりました、

ホノルルマラソン2012★スタッフ体験記!!

 

ゴールした後には完走メダルとフィニッシャーTシャツを受け取りにいきます。

 

 

完走メダルは毎年丸い形なのですが、

今回は40回の記念大会という事なのかいつもと違います(^^)

 

なんだか特別感に溢れてませんか?

 

フィニッシャーTシャツは今年は黄色でした★

 

来年は何色ですかね(^^♪

 

フィニッシャーTシャツの色もホノルルマラソンの楽しみの一つです。

 

各自栄養補給やストレッチ、アイシングを行った後にホテルへ戻り、

完走パーティーの会場であるウルフギャングへ移動をします。

 

疲れて食事は喉を通らないのでは

そんな心配は無用でした!!

 

今回同じテーブルでお食事をさせて頂いた皆様が

私を含め全員初フルマラソンという事で、

初めての【1】とアロハのポーズで写真撮影(^-^)

 

 

皆様素敵な笑顔です!!

 

最後になりましたが、今回皆様と一緒にホノルルマラソンに挑戦すると決めたとき、

始めは不安で不安で仕方がありませんでした。

 

何かにチャレンジするとき、

初めの一歩を踏み出すにはとても勇気がいりますが、

達成したときの喜びは一生の思い出になります★

 

ご参加頂いた方同士で声を掛け合い、励まし合い、

レースデイ・ウォークの方もフルマラソンの方も

無事に全員完走する事が出来ました。

 

そんな輪の中に一緒にいられた事を幸せに思います。

 

2013年も多くのsmile&runに巡り会えますように・・・。

 

ルミネ立川スタジオ 市川

 

皆様こんにちは!!
ルミネ立川スタジオ 市川です(^^)
 
ホノルルから帰国して早10日が経ちました。
 
日本は寒いですね…
風邪等引いていらっしゃいませんか?
 
私はこの何日かで筋肉痛も治り、
フルマラソンを完走出来た事が夢のように感じます。
 
大会前日はPM8:00には布団に入りましたが、
緊張してしまい目はぱっちり…
眠ろうと思えば思うほど眠れず…
 
そんな方が多かったのではないでしょうか(^_^;)
 
無理やり朝ごはんを食べて、AM3:00にホテルを出発し、
スタートの合図であるAM5:00の花火まであっという間でした。
 
ドキドキした状態のまま、いざスタート!!
 
まだ夜明け前…、
辺りは真っ暗なのですが既に沿道には応援の方々が★
 
うーん…、皆さん早起きです!!
 
ダウンタウンに入ると色とりどりのイルミネーションが輝いています。
 
写真を撮ったのですが、走りながらだった為、
ぼやけてしまいました(T_T)
 
ダウンタウンを抜け、アラモアナに戻ってくると
すぐにゴール地点のカピオラニ公園が見えます!!
 
このときの私は果たして無事、
ゴールへ辿り着けるのか不安で仕方ありませんでした。
 
ダイヤモンドヘッドの登り坂に差し掛かった頃、
空がだんだんと明るくなりこんな綺麗な写真が撮れました★
 
 
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今まで見た日の出の中で一番綺麗でした(^^)
 
下り坂に入った所で人の多さにびっくり!!
 
 
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そうです、今回は40回の記念大会ということもあり、
3万人以上の方が大会にエントリーされています。
 
そのうちの6割は日本人だそうです。
 
この大勢の人を避けて走るのが意外と大変(+o+)
 
ぶつからないように常に集中しています。
 
この辺りから持参していたゼリー飲料が活躍します!!
 
持っていて良かったー!!と思うくらい助けられました。
 
お腹がすいては力が出ません!(^^)!
 
住宅街を抜けると待っていました、
難関といわれているハイウェイ(>_<)
 
今回はここまで!!
 
次回はハイウェイ~感動のゴールまでお届けします(^^♪
 
お楽しみに・・・★
 
 
 
ルミネ立川スタジオ 市川
 

皆様、こんにちはー☆
京都新風館スタジオ竹中です!

6日からbodies running club JALホノルルマラソンツアー2012に同行させて頂きました!

皆様無事完走!!おめでとうございます(^_^)/

感動致しました☆

下見観光ツアーでは、海が綺麗でハワイの魅力を思いっきり感じることが出来て、
海亀まで見れました!

KCCファーマーズマーケットでは、ハワイの食べ物に感動しました(笑)

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マラソンなんて...と思われている方は多いと思いますが、時間制限もないので是非と
も挑戦して頂きたいです!

まずは、来年6月の東京ガールズマラソン☆
そして、来年12月のホノルルマラソン☆

ボディーズで体力作り、ランニングもこの冬からでも始めてみませんか?

皆さん目標に向けて一緒に頑張りましょう!

京都新風館スタジオでは、12/22日(土)御所でランニングイベント 開催致します。
お待ちしております♪

京都新風館スタジオ 竹中

4日目 ~ 12/9(日) ~

いよいよきました!!

ホノルルマラソン当日!!

朝5時スタートのため、3時にホテルを出発してスタート地点に向かいます。

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花火を合図に、まだ日があがらないうちからのスタートです!!

今回は「40回記念大会」で、3万人を超える参加者が一斉にスタートしていきます。

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完走後は、皆さんさわやかな笑顔です!

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詳しいマラソン中の内容などは、またご報告いたします!

早いもので、明日帰国です。

Bodies 佐藤

3日目 ~ 12/8(土) ~

 

本日もモーニングランからのスタート。

 
明日はいよいよ本番となるため、本番と同じ時間帯に走ることで体を慣らしていきます。
 
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その後、本日のオプショナルツアーは「KCCファーマーズマーケット & リボンレイづくり」
 
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昼食は「Mac24/7」のパンケーキ♪♪
 
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さあ、明日はいよいよ本番!!
 
5時のスタートに備え、今日は早めに就寝です。
 

Bodies 佐藤

2日目 ~ 12/7(金) ~
 
本日はモーニングランからスタート。
 
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モーニングランの後は、オプショナルツアーの「マラソンコース下見ツアー」です。
 
ホノルルマラソンの実際のコースをバスで回り、本番に備えます。
 
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昼食は「Macky'sシュリンプワゴン」で、ガーリップシュリンンプを食べて腹ごしらえ。
 
午後は、ノースショアの「亀ビーチ」~「ドールプランテーション」~「モアナルアガーデン」を巡りました。
 
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モアナルアガーデンには「この~木、何の木♪」でおなじみの『あの木』があります!
 
 
そして、本日の締めくくりは、サンセットラン。
 
夕日が沈むのを見ながら海岸沿いを走ります。
 
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たっぷり、ホノルルを満喫した1日でした!!
 
 
Bodies 佐藤
1日目 ~ 12/7(木) ~
 
いよいよ、ホノルルマラソンツアーに出発です!!
 
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寒い冬の成田を出発しハワイに向かって出発です。
 
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ハワイに到着長旅の疲れも見せず皆さん元気です!
 
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ホノルルマラソンのゼッケン受取。
 
ゼッケンを受け取るといよいよ本番というよい緊張感を参加者の方から感じられます。
 
 
本日は、このあとオプショナルツアーのウェエルカムパーティーを「ババガンプシュリンプ」にて開催しました。
 
料理の一部をご紹介。
 
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ハワイ料理では高級魚として知られるマヒマヒを使った料理
 
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みなさん盛り上がって楽しいパーティーでした。
 
 
Bodies 佐藤
 

 

皆様こんにちは!!
ルミネ立川スタジオ 市川です(^^)
 
いよいよ12/6(土)から、ホノルルマラソンツアーが始まります♪
 
ご参加される皆様、お荷物の準備は出来ていますか?
 
当日は成田空港に集合です☆
 
お間違えなく・・・。
 
今回私は皆様とご一緒にツアーに参加させて頂くだけでなく、
フルマラソンに挑戦します!!
 
42.195km…未知の世界です。
 
そんな私にスタジオでは多くの会員様から
「頑張って!!」「本番まで体調崩さないようにね」のお言葉が(T_T)
 
はい、頑張ります!!
 
今回ツアーに参加されない方々も
是非日本から応援していて下さい(~~)/
 
★smile&run★
 
 
 
ルミネ立川スタジオ 市川
 

11/18(土)東京の皇居で、2012年ホノルルマラソンツアーに向けて

最後の練習会が開催されました。
 
当日はあいにくの雨。
しかし、皆さんの元気で練習会はすごく元気な挨拶でスタートしました。
 
まずは、室内でストレッチと下半身強化のストレッチを行いました!
今回ボディーズではホノルルマラソンに向け心強い味方!
ミズノランニングクラブでコーチとして活躍されている三浦コーチが
サポートでツアーに同行していただけます★
 
最後の練習会で三浦コーチからの細かなアドバイスをいただきました!
 
例えば腕ふり!
手首の向きで肘の振り方は変わってきます。
そこを上手く使い、どうしても外側にふりがちの方は少し手首を内側に
向けてみるなど小さな意識でフォームも変わってくるそうです★
 
 
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勉強になりますね♪
 
 
それから皇居を一周走りました。
雨でしたが、最後の練習会ということもありみんなで雨の中を元気に駆け抜けました~!
 
 
それからホノルルツアーに向けての決起会★
 
自己紹介ではホノルルマラソンの目標を発表し、みんなで完走を目指すぞー!!!と
気持ちを一つに。
現地での過ごし方や荷物にあると便利なものなど、経験者の方からのアドバイスなど
いただきました。
それから抽選会やオプショナルツアーのご紹介など…ホノルルへの夢はふくらむばかりです♪
 
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今回参加できなかった参加者の方にも次回成田空港でお会いできるのを楽しみにしています!
来年こそは参加してみたいという方は、ぜひスタジオスタッフにお気軽にお声掛けください!
 
今年最後の挑戦★
皆さんで素敵な思い出をつくりましょう!!!
 
 
アトレ大森スタジオ
森山
 
 

 

皆様こんにちは。
 
ホノルルマラソンまであと2ヶ月★
 
日頃トレーニングを頑張っていらっしゃる皆さまに負けじと、
体力をつけなくては!!と感じております、市川です(^^)/
 
外はだいぶ涼しくなり、ランニングには丁度良い気候になりました♪
 
きっとハワイ・ホノルルもカラッとした気候で気持ちが良いんでしょうね*
 
人生で一度はフルマラソンを走ってみたい!!
走るのは無理だけどウォーキングなら(>_<)!!
2012年の締めくくりに何かしたい!!
 
そんな方は是非一緒にホノルルマラソンツアーへ行きましょう★
 
ハワイで運動も出来て、
美味しい物も食べられて、
お買い物も出来るなんて幸せですよね
 
応募締切はもう間近です♪
 
急げーーーーー!!\(゜ロ\)(/ロ゜)/
 
 
今回はランニングに欠かせない呼吸についての講座を行います。
 
こちらもあわせてご参加下さい(^-^)
 
皆様とお会い出来る日を楽しみにしております。
 
 
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ルミネ立川スタジオ 市川

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